Завтрак после тренировки (групповое занятие): овсяноблин с творогом, бананом и нектарином, кофе. Перед занятием были бутерброды с маслом и сыром.
|
1952 kcal
|
Gras: 85,90g | Prot: 116,87g | Carb: 187,34g.
Colazione: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Даренка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Maxler Протеин, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Простоквашино Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: SPAR Греческий Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Творожная Запеканка со Сгущенкой, Плов с Грибами. Cena: Творожный Десерт, Творожная Запеканка со Сгущенкой, Акконд Десерт Фараделла, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Altro: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Радость Вкуса Сыр Мраморный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|