Diario di hollywoodoregon, 21 ago 19

Yes, finally dropping with a great woosh this week!
92,4 kg Perso fino ad ora: 15,5 kg.    Rimanenti: 1,6 kg.    Dieta seguita: 100%.

2183 kcal Gras: 103,62g | Prot: 80,94g | Carb: 232,00g.   Colazione: Coffee. Pranzo: TGI Friday's Roasted Vegetable Medley, Macaroni or Noodles with Cheese, Potato Salad, Whataburger Chicken Strip (1 Piece). Cena: Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Altro: Simple Truth Greek Frozen Yogurt Bars, Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Bananas, Ruby Jewel Double Chocolate Cookie with Peanut Butter Ice Cream. Di più...
2562 kcal Esercizio: Supermercato Shopping - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 10 minuti, Stare in piedi - 10 minuti, Stretching (yoga) - 15 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 10 minuti. Di più...
Calando 9,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di hollywoodoregon


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