Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1129 kcal
|
Gras: 30,90g | Prot: 125,34g | Carb: 84,70g.
Colazione: Better Oats Steel Cut Apples & Cinnamon, Jennie-O Extra Lean Oven Roasted Turkey Breast, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Pranzo: Zatarain's New Orleans Style Dirty Rice Mix, Del Monte French Style Green Beans, Red Onions, Marketside Classic Iceberg Salad, Cucumber (with Peel), Perdue Perfect Portions Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Green Sweet Pepper. Snacks/Altro: HEB Cranberry Pecan Turkey Salad. Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KCdaBaller
|