Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2019
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 70,78g | Prot: 61,34g | Carb: 129,79g.
Colazione: Milk (Nonfat), Bananas, Cheerios, Walnuts. Pranzo: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Sour Cream, Smart Balance Original Buttery Spread, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Midnight Beauty Black Seedless Grapes, English Muffin, Tomatoes, T. Marzetti Original Slaw Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Snacks/Altro: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Breyers Natural Vanilla Ice Cream. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sallkr3
|