Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
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83 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 23 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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509 kcal
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Gras: 23,46g | Prot: 41,80g | Carb: 34,74g.
Colazione: Telur Rebus, Telur Rebus. Pranzo: Energen Kacang Hijau. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Mujair Goreng. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di sinyo nakhano
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