Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
|
87,4 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 69,59g | Prot: 84,54g | Carb: 170,05g.
Colazione: Сыр Колбасный, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Кофе, Желтая Кукуруза, Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста на Пару, Maxler Омега 3. Pranzo: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая на Фруктозе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста Тушеная, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кукуруза. Snacks/Altro: Груша. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светлана Казеева
|