Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
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53,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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440 kcal
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Gras: 30,73g | Prot: 25,50g | Carb: 16,23g.
Colazione: Salatalık (Soyulmuş), Etli Biber Dolması, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Siyah Zeytin, Yumurta, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di guneskar
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