Diario di lean78, 22 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2019
97,4 kg Perso fino ad ora: 4,6 kg.    Rimanenti: 22,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2442 kcal Gras: 76,07g | Prot: 181,05g | Carb: 249,13g.   Colazione: Caroyense Mermelada de Durazno, Molinos Ala Tostadas de Arroz, Taragüi Yerba Mate. Pranzo: Huevo Duro, Pata Muslo. Cena: Huevo Duro, Milanesa de Pollo al Horno, Molinos Ala Arroz Blanco Largo Fino. Snacks/Altro: La Serenísima Leche Descremada, Manzana Roja, Arcor Turrón de Maní, Manzana, Tía Maruca Palmeritas, Taragüi Yerba Mate. Di più...
2399 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lean78


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