Data di Inizio: 20 ago 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 77,1 kg Peso d'Inizio: 90,3 kg
18 mar 24	91,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	91,4 kg	Abbastanza buono
16 mar 24	91,3 kg	Abbastanza buono
15 mar 24	91,9 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	93,4 kg	Abbastanza buono
13 mar 24	91,9 kg	Abbastanza buono
12 mar 24	92,4 kg	Abbastanza buono
11 mar 24	92,7 kg	Abbastanza buono
08 mar 24	91,9 kg	Abbastanza buono
07 mar 24	93,5 kg	Abbastanza buono
06 mar 24	92,6 kg	Abbastanza buono
05 mar 24	92,7 kg	Abbastanza buono
04 mar 24	92,1 kg	Abbastanza buono
03 mar 24	94,0 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	92,7 kg	Abbastanza buono
22 feb 24	93,4 kg	Abbastanza buono
17 feb 24	94,2 kg	Abbastanza buono
14 feb 24	94,7 kg	Abbastanza buono
27 ott 22	91,4 kg	Abbastanza buono
11 ott 22	92,1 kg	Abbastanza buono
10 ott 22	92,8 kg	Abbastanza buono
09 ott 22	92,9 kg	Abbastanza buono
08 ott 22	93,0 kg	Abbastanza buono
07 ott 22	92,6 kg	Abbastanza buono
06 ott 22	93,1 kg	Abbastanza buono
04 ott 22	92,4 kg	Abbastanza buono
26 gen 22	92,8 kg	Abbastanza buono
25 gen 22	93,5 kg	Abbastanza buono
24 gen 22	94,7 kg	Abbastanza buono
23 gen 22	94,0 kg	Abbastanza buono
22 gen 22	94,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 22	93,5 kg	Abbastanza buono
20 gen 22	93,9 kg	Abbastanza buono
19 gen 22	94,3 kg	Abbastanza buono
18 gen 22	94,5 kg	Abbastanza buono
17 gen 22	95,7 kg	Abbastanza buono
16 gen 22	95,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 22	94,7 kg	Abbastanza buono
14 gen 22	95,5 kg	Abbastanza buono
13 gen 22	94,6 kg	Abbastanza buono
12 gen 22	94,3 kg	Abbastanza buono
11 gen 22	94,5 kg	Abbastanza buono
10 gen 22	94,6 kg	Abbastanza buono
26 mag 21	93,4 kg	Abbastanza buono
30 nov 20	90,9 kg	Abbastanza buono
04 ago 20	91,2 kg	Abbastanza buono
03 ago 20	91,2 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	90,7 kg	Abbastanza buono
01 ago 20	90,7 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	91,9 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	88,4 kg	Abbastanza buono
22 dic 19	89,2 kg	Abbastanza buono
09 set 19	87,0 kg	Abbastanza buono
12 ago 19	87,6 kg	Abbastanza buono
31 lug 19	87,0 kg	Abbastanza buono
25 giu 19	86,4 kg	Abbastanza buono
23 giu 19	87,0 kg	Abbastanza buono
22 giu 19	86,3 kg	Abbastanza buono
21 giu 19	86,8 kg	Abbastanza buono
20 giu 19	87,1 kg	Abbastanza buono
19 giu 19	86,6 kg	Abbastanza buono
18 giu 19	86,0 kg	Abbastanza buono
17 giu 19	86,0 kg	Abbastanza buono
16 giu 19	86,3 kg	Abbastanza buono
15 giu 19	86,3 kg	Abbastanza buono
14 giu 19	86,2 kg	Abbastanza buono
13 giu 19	87,1 kg	Abbastanza buono
12 giu 19	86,4 kg	Abbastanza buono
11 giu 19	87,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 19	87,8 kg	Abbastanza buono
09 giu 19	87,7 kg	Abbastanza buono
08 giu 19	87,7 kg	Abbastanza buono
07 giu 19	87,7 kg	Abbastanza buono
06 giu 19	88,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 19	88,0 kg	Abbastanza buono
04 giu 19	88,1 kg	Abbastanza buono
31 mag 19	88,3 kg	Abbastanza buono
30 mag 19	87,9 kg	Abbastanza buono
29 mag 19	87,6 kg	Abbastanza buono
28 mag 19	88,2 kg	Abbastanza buono
27 mag 19	88,1 kg	Abbastanza buono
25 mag 19	88,1 kg	Abbastanza buono
21 mag 19	87,5 kg	Abbastanza buono
29 gen 19	89,4 kg	Abbastanza buono
28 gen 19	89,3 kg	Abbastanza buono
26 gen 19	88,8 kg	Abbastanza buono
17 gen 19	89,6 kg	Abbastanza buono
16 gen 19	90,2 kg	Abbastanza buono
14 gen 19	91,0 kg	Abbastanza buono
05 nov 18	90,0 kg	Abbastanza buono
04 nov 18	90,7 kg	Abbastanza buono
03 set 18	93,3 kg	Abbastanza buono
02 ago 18	88,6 kg	Abbastanza buono
30 lug 18	88,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 18	87,3 kg	Abbastanza buono
28 lug 18	87,5 kg	Abbastanza buono
27 lug 18	87,2 kg	Abbastanza buono
26 lug 18	87,6 kg	Abbastanza buono
25 lug 18	88,5 kg	Abbastanza buono
24 lug 18	88,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 18	88,6 kg	Abbastanza buono
22 lug 18	89,7 kg	Abbastanza buono
21 lug 18	89,4 kg	Abbastanza buono
20 lug 18	88,0 kg	Abbastanza buono
18 lug 18	88,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 18	88,8 kg	Abbastanza buono
11 lug 18	89,4 kg	Abbastanza buono
10 lug 18	88,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 18	89,3 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	89,7 kg	Abbastanza buono
03 lug 18	90,3 kg	Abbastanza buono
16 giu 18	90,7 kg	Abbastanza buono
04 giu 18	90,7 kg	Abbastanza buono
28 mag 18	91,2 kg	Abbastanza buono
21 mag 18	92,1 kg	Abbastanza buono
14 mag 18	90,7 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	93,0 kg	Abbastanza buono
01 gen 18	88,5 kg	Abbastanza buono
30 dic 17	87,5 kg	Abbastanza buono
28 dic 17	90,3 kg	Abbastanza buono
30 set 17	83,5 kg	Abbastanza buono
28 set 17	85,7 kg	Abbastanza buono
25 ago 17	83,3 kg	Abbastanza buono
24 ago 17	84,3 kg	Abbastanza buono
23 ago 17	84,2 kg	Abbastanza buono
22 ago 17	83,9 kg	Abbastanza buono
21 ago 17	83,9 kg	Abbastanza buono
20 ago 17	84,4 kg	Abbastanza buono
19 ago 17	83,1 kg	Abbastanza buono
18 ago 17	82,8 kg	Abbastanza buono
17 ago 17	82,8 kg	Abbastanza buono
16 ago 17	83,6 kg	Abbastanza buono
15 ago 17	84,1 kg	Abbastanza buono
14 ago 17	84,4 kg	Abbastanza buono
13 ago 17	86,6 kg	Abbastanza buono
04 ago 17	81,2 kg	Abbastanza buono
23 lug 17	81,6 kg	Abbastanza buono
01 lug 17	83,0 kg	Abbastanza buono
11 mag 17	86,2 kg	Abbastanza buono
11 feb 17	84,8 kg	Abbastanza buono
26 gen 17	85,3 kg	Abbastanza buono
18 dic 16	80,3 kg	Abbastanza buono
13 dic 16	78,9 kg	Abbastanza buono
12 dic 16	81,2 kg	Abbastanza buono
09 dic 16	80,3 kg	Abbastanza buono
08 dic 16	79,4 kg	Abbastanza buono
06 dic 16	80,3 kg	Abbastanza buono
05 dic 16	81,2 kg	Abbastanza buono
01 dic 16	79,8 kg	Abbastanza buono
30 nov 16	80,3 kg	Abbastanza buono
29 nov 16	80,3 kg	Abbastanza buono
28 nov 16	81,6 kg	Abbastanza buono
27 nov 16	80,7 kg	Abbastanza buono
26 nov 16	81,6 kg	Abbastanza buono
25 nov 16	80,3 kg	Abbastanza buono
24 nov 16	78,5 kg	Abbastanza buono
23 nov 16	78,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 16	80,3 kg	Abbastanza buono
21 nov 16	79,8 kg	Abbastanza buono
20 nov 16	79,8 kg	Abbastanza buono
19 nov 16	79,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 16	79,4 kg	Abbastanza buono
16 nov 16	79,4 kg	Abbastanza buono
15 nov 16	80,7 kg	Abbastanza buono
14 nov 16	79,8 kg	Abbastanza buono
13 nov 16	80,3 kg	Abbastanza buono
12 nov 16	80,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 16	80,7 kg	Abbastanza buono
09 nov 16	79,8 kg	Abbastanza buono
08 nov 16	79,8 kg	Abbastanza buono
07 nov 16	81,2 kg	Abbastanza buono
06 nov 16	80,3 kg	Abbastanza buono
05 nov 16	79,9 kg	Abbastanza buono
04 nov 16	80,4 kg	Abbastanza buono
03 nov 16	80,5 kg	Abbastanza buono
02 nov 16	80,5 kg	Abbastanza buono
01 nov 16	80,2 kg	Abbastanza buono
30 ott 16	80,2 kg	Abbastanza buono
28 ott 16	80,4 kg	Abbastanza buono
25 ott 16	80,3 kg	Abbastanza buono
22 ott 16	80,7 kg	Abbastanza buono
21 ott 16	80,7 kg	Abbastanza buono
13 ott 16	82,6 kg	Abbastanza buono
12 ott 16	81,6 kg	Abbastanza buono
11 ott 16	81,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 16	81,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 16	82,1 kg	Abbastanza buono
08 ott 16	81,6 kg	Abbastanza buono
05 ott 16	82,1 kg	Abbastanza buono
04 ott 16	82,1 kg	Abbastanza buono
29 set 16	81,6 kg	Abbastanza buono
28 set 16	82,1 kg	Abbastanza buono
27 set 16	82,6 kg	Abbastanza buono
26 set 16	82,1 kg	Abbastanza buono
25 set 16	82,1 kg	Abbastanza buono
24 set 16	82,1 kg	Abbastanza buono
23 set 16	83,0 kg	Abbastanza buono
21 set 16	82,6 kg	Abbastanza buono
20 set 16	83,5 kg	Abbastanza buono
19 set 16	84,4 kg	Abbastanza buono
05 mag 16	82,6 kg	Abbastanza buono
28 nov 15	82,6 kg	Scarso
15 set 15	81,6 kg	Abbastanza buono
14 set 15	83,9 kg	Scarso
20 apr 15	73,0 kg	Scarso
23 mar 15	74,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 15	73,9 kg	Abbastanza buono
10 mar 15	73,9 kg	Abbastanza buono
04 mar 15	73,5 kg	Abbastanza buono
02 mar 15	73,9 kg	Abbastanza buono
01 mar 15	74,4 kg	Abbastanza buono
28 feb 15	75,3 kg	Scarso
21 feb 15	73,0 kg	Abbastanza buono
17 feb 15	73,9 kg	Abbastanza buono
16 feb 15	74,8 kg	Abbastanza buono
29 ott 14	71,2 kg	Abbastanza buono
15 ott 14	73,0 kg	Abbastanza buono
08 ott 14	73,0 kg	Abbastanza buono
07 ott 14	72,6 kg	Abbastanza buono
03 ott 14	72,6 kg	Abbastanza buono
02 ott 14	73,5 kg	Abbastanza buono
01 ott 14	74,4 kg	Abbastanza buono
28 set 14	73,9 kg	Abbastanza buono
27 set 14	74,4 kg	Abbastanza buono
26 set 14	74,4 kg	Abbastanza buono
25 set 14	74,8 kg	Abbastanza buono
24 set 14	75,3 kg	Abbastanza buono
23 set 14	74,8 kg	Abbastanza buono
22 set 14	75,7 kg	Abbastanza buono
21 set 14	75,3 kg	Abbastanza buono
20 set 14	75,7 kg	Abbastanza buono
19 set 14	75,3 kg	Abbastanza buono
18 set 14	75,3 kg	Abbastanza buono
17 set 14	75,7 kg	Abbastanza buono
16 set 14	76,7 kg	Abbastanza buono
15 set 14	76,2 kg	Abbastanza buono
13 set 14	76,7 kg	Abbastanza buono
12 set 14	76,2 kg	Abbastanza buono
09 set 14	76,2 kg	Abbastanza buono
07 set 14	77,1 kg	Abbastanza buono
03 set 14	76,2 kg	Abbastanza buono
02 set 14	76,2 kg	Abbastanza buono
01 set 14	78,0 kg	Abbastanza buono
28 ago 14	77,1 kg	Abbastanza buono
23 ago 14	77,0 kg	Abbastanza buono
22 ago 14	77,6 kg	Abbastanza buono
20 ago 14	90,3 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 01 ago 14

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 72,6 kg Peso d'Inizio: 79,4 kg
01 ago 14	79,4 kg	Non applicabile