Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2019
|
97 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 29 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 48,36g | Prot: 73,70g | Carb: 111,16g.
Colazione: Сахар, Арбуз, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриное Филе с Овощами, Гречка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), President Сметана 10%. Cena: Булкин Хлеб Бородинский, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения . Snacks/Altro: Білоцерківський Творог 5%, Бублик , Капучино. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilga94
|