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Post refeed day
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 31,98g | Prot: 151,24g | Carb: 191,94g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Finocchio Crudo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di stefano_franceschii
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