Diario di najmaaliya, 24 ago 19

Kaka mau tanya kalo 100 gram nasi itu sama dengan 10 sendok nasi atau berapa?

1061 kcal Gras: 39,78g | Prot: 27,59g | Carb: 153,11g.   Colazione: Pisang Roti (dengan Margarin), Roti Gandum. Pranzo: Seblak. Cena: Pepes Tahu, Nasi Putih. Snacks/Altro: Oishi Rin-Bee, Jack N Jill Piattos (12g), Richoco Siip. Di più...


Commenti 
7 sendok 
23 ago 19 da utente: agustinus_girl
Sendok makan 
23 ago 19 da utente: agustinus_girl
kalau satu sendok makan penuh ke atas beratnya sekitar 22 gr kalorinya 28 , kalau satu sendok makan peres beratnya kira" 12 gr, jumlah kalorinya 15. Silahkan kalau 100 gram dikira2 aja kalau gk punya timbangan. 
23 ago 19 da utente: ukhtydwi
Tapi aku search di Google 100 gram nasi putih itu sekitar 10-15 sendok makan Dan 1 sendok makan itu setara dengan 10 gram 
23 ago 19 da utente: najmaaliya
najmaaliya iya, kira2 segitu. kan kurang lebih namanya aja eggk pakai timbangan. Dan lagi tergantung sendoknya juga dan kadar air dlm nasi, kalau nasinya panas beratnya nambah. Itu saya lihat di yu tub, ada yg ngukur nasi pakai sendok makan penuh dan peres kira2 brp gram.  
23 ago 19 da utente: ukhtydwi
kalau egk pakai timbangan eggk mungkinlah bisa persis 10 grm. Meskipun kita sehari2 pakai sendok yg sama. Kecuali sudah tahu persisnya dan sudah jadi kebiasaan (feeling) 
23 ago 19 da utente: ukhtydwi
100 gram nasi putih brp kalori ? 
24 ago 19 da utente: yuandabenny
aman ya ditimbang aja kak. kalo di aku 100gram itu 4sdm aja tergantung nyendokinnya gimana🤣 
27 ago 19 da utente: yaramaulana

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di najmaaliya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.