Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
|
92,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1020 kcal
|
Gras: 33,05g | Prot: 49,53g | Carb: 137,06g.
Colazione: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб Черный, Утро Родины Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Nespresso Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Утро Родины Кофе с Молоком, Ежики. Cena: Хлеб Черный, Грудка Индейки, Шампиньоны Гриль. Snacks/Altro: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elizavetay
|