Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2019
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109,9 kg
Perso fino ad ora: 11,0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2162 kcal
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Gras: 87,20g | Prot: 128,71g | Carb: 166,86g.
Colazione: International Delight Cinnabon Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pranzo: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Marketside Cobb Salad with Turkey & Uncured Bacon. Cena: Cheddar Cheese , Ground Beef (Cooked), Ranch Salad Dressing , Red Robin Mango Margarita. Snacks/Altro: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nisha Wakefield
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