Diario di johan serrano, 24 ago 19

aunque no he podido entrenar correctamente por una pequeña lesión, mantengo buena actitud y buena energía.
para asesorías on-line, en mi instagram @johanserrano0

3276 kcal Gras: 97,13g | Prot: 181,21g | Carb: 419,46g.   Colazione: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Pranzo: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Cena: Arepa con Queso, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas. Di più...
1608 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...





Storia del Peso di johan serrano


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