Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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377 kcal
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Gras: 5,27g | Prot: 18,05g | Carb: 64,93g.
Colazione: BreadTalk Whole Grain Bread. Pranzo: Apel (tanpa Kulit), Cimory Fresh Milk Low Fat. Cena: Bio Kul Plain Yogurt (Low Fat). Di più...
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2308 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ni Made Ari Setyarini
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