|
E siamo con i giorni alti ...vediamo con la scarica dei prossimi 3 giorni
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 45,11g | Prot: 201,57g | Carb: 231,89g.
Colazione: BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Pistacchio, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Finocchio Crudo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Finocchio Crudo. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di stefano_franceschii
|