Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2019
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 66,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 45,30g | Prot: 36,10g | Carb: 152,30g.
Colazione: My Coffee, Trader Joe's Organic Fuji Apples. Pranzo: Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, homemade pastrami sandwich. Snacks/Altro: Aloha Gourmet Iso Peanut, Trader Joe's Organic Air Popped Popcorn, Trader Joe's Chocolate Almond Biscotti, Trader Joe's Mochi Rice Nuggets, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. Di più...
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355 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 13 minuti, Falciatura del Prato - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 2 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di bumbye
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