Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 79,5 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2569 kcal
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Gras: 59,39g | Prot: 184,45g | Carb: 332,19g.
Colazione: 기꼬만 쯔유, 찐단호박, 마이닭 닭가슴살 현미야채영양밥, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Pranzo: 마이닭 닭가슴살 불닭볶음밥, 찐단호박, 마이닭 소프트 스팀 닭가슴살 청양고추맛. Cena: 계란후라이, 참기름, 기꼬만 쯔유, 잡곡밥. Snacks/Altro: 문어숙회, 마이프로틴 아이소:프로웨이 프로틴 (초콜렛맛). Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di dltjddnjs
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