Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
99 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 43,03g | Prot: 81,85g | Carb: 95,52g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Помидоры. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Сливочное Утро Сыр Витязь, Горбуша. Cena: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Семенишна Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Болгарский Перец, Нектарины, Алыча. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vershinskie
|