Diario di dani.p2, 26 ago 19

Als de perentaart nou niet smaakt hebben we de wappeltaart als back-up🤣 en als het wel smaakt is er lekker veel om van te genieten🤣🤣

1412 kcal Gras: 46,58g | Prot: 120,09g | Carb: 120,81g.   Colazione: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Cup-A-Soup Tomaat. Pranzo: Tommies Snoeptomaatjes, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Cup-a-Soup Bij Pompoen Soep. Cena: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Dodoni Greek Yoghurt 0% Fat, Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Snacks/Altro: Jumbo Slagroom, Eigen Gemaakt Perentaart, Atkins Cookies & Cream. Di più...
1731 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore e 7 minuti, Dormire - 7 ore e 53 minuti. Di più...


Commenti 
Peren staan af te koelen en de wappel in de oven het ruikt wel heerlijk zo!! 
26 ago 19 da utente: dani.p2
Goed bezig! Mag je nu het zwembad in 😉 recept staat ergens Dani? Krijg er echt nu trek in 😋 
26 ago 19 da utente: Yoo69
Weet nog niet of hij smaakt hoor😬 vanavond proeven😊 100 gr peer 200gr amandelmeel 75 gr Griekse yoghurt 3 eieren 50 gr sukrin gold 2 tl bakpoeder en een snufje zout Voor de topping: Paar schijfjes peer ik had 10 gr pure chocolade van lindht gebruikt en 9 gr amandel erop strooien. Waardes bij mij reken ik uit wanneer ik weet wat ze per stuk wegen gehele taart is 1670cal😱 129,77 vet kh 49,4 eiwit 83,06 suiker 34,27 en vezels 21,6..... straks nog even berekenen wat ze per stukje doen😊 
26 ago 19 da utente: dani.p2
En ja zwembad word denk toch ietsje later met de kids 😬 morgen weer een dag! 
26 ago 19 da utente: dani.p2
dat wordt weer smullen 
26 ago 19 da utente: chrisp72
Mooi geworden ook Dani!! Ik had m in 8 stukjes gesneden en dan kwam ik op deze waardes per stukje: 225 kcal / 5,56 gr Kh / 17,1 gr vet / 7,9 gr eiwit / 2,9 gr vezels 
26 ago 19 da utente: Elfje69
Mijn stukjes zijn wat anders van voedings waardes omdat de stukjes wat kleiner zijn. Heb kleine blokjes gesneden dus heb er 18😊 ongeveer 30/35 gr per stuk. Cal 92,78 / vet 7,21 / kh 2,75 / eiwit 4,61 / natrium 17.72 / vezels 1,20 / suiker 1,90 / cholesterol 31mg 
26 ago 19 da utente: dani.p2
Dank je Ellen ben benieuwd hoe ze smaken! 
26 ago 19 da utente: dani.p2
lekker hoor! 
26 ago 19 da utente: corrierab

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dani.p2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.