Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 20,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1416 kcal
|
Gras: 61,00g | Prot: 86,76g | Carb: 136,45g.
Colazione: Cinnabon Классический Синнабон, Яйцо Всмятку, Американо. Pranzo: Чай, Перекресток Персик, Dr. Korner Хлебцы, Салат из Капусты и Огурца, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Cena: Yan Овощи Печёные Хоровац, Здоровая Ферма Желудок Куриный, Куриный Суп Лапша, President Творожный Крем-Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Snacks/Altro: Чай, Перекресток Персик, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай. Di più...
|
|
2246 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Klotild@
|