Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1859 kcal
|
Gras: 61,92g | Prot: 120,55g | Carb: 205,55g.
Colazione: Магнит Сыр Грюер 45%, Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яйцо, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Pranzo: Творожная Запеканка с Яблоками, Провит Котлеты Овощные, Ложкарев Котлеты Куриные в Панировке, ВкусВилл Салат Чука с Ореховым Соусом. Cena: Творожная Запеканка с Яблоками, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами Морская Соль, Помидоры, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Сезонная, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Ого Гранола 2 Злака. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|