Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
95,9 kg
Perso fino ad ora: 22,5 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1951 kcal
|
Gras: 74,53g | Prot: 184,46g | Carb: 138,55g.
Colazione: Бургер Кинг Сырники, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Эколайн Чечевица. Pranzo: Куриное Филе с Сыром. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яблоко, Коммунарка Конфеты Коммунарка, Приготовленная Тыква, Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anuca71
|