Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2019
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59,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 47,18g | Prot: 62,11g | Carb: 61,02g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Doces Marcondes Doce de Amendoim, Alface Americana, Bisteca de Porco Grelhada, Perdigão Linguiça Suína, Batata Inglesa Cozida, Vapza Feijão Branco Cozido a Vapor, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Bisteca Suina, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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