Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2019
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 59,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 60,08g | Prot: 74,12g | Carb: 164,69g.
Colazione: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Ц/З Муки, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Семена Чиа, Голубика, Шпинат, Окей Груша Конференс. Pranzo: Клубника, ВкусВилл Семена Чиа, Свекла Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киноа (Вареный). Cena: Каждый День Чернослив Сушеный, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Шато Тамань Саперави, Очищенные Семена Подсолнечника, Маракуйя. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 31oksana
|