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valchuk
Diario
28 ago 19
Diario di valchuk, 28 ago 19
Profilo di valchuk
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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
63 kg
Perso fino ad ora:
2,5 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 28 agosto 2019:
228 kcal
Gras: 20,00g | Prot: 12,00g | Carb: 0,00g.
Colazione:
Мясновъ Докторская.
Di più...
1413 kcal
Esercizio:
Stare in piedi - 1 ora, Stare seduti - 5 ore, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 17 ore.
Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di valchuk
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