Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
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61,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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917 kcal
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Gras: 40,27g | Prot: 34,70g | Carb: 92,97g.
Colazione: Mie Ayam, Beng-Beng Beng Beng Drink, Tempe Goreng. Pranzo: Keripik Tempe, Kerupuk Makanan Ringan, Sari Roti Roti Sisir Mentega. Cena: Keripik Tempe, Telur Ceplok, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Jawara Saus Sambal. Snacks/Altro: Sawo. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di riapra
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