Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
136,9 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 39,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1282 kcal
|
Gras: 48,23g | Prot: 92,94g | Carb: 116,67g.
Colazione: Мистраль Кускус Вареный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Оливковое Масло, Тыквенный Суп, Магнит Апельсин. Cena: Молодая Морковь, KFD Nutrition Казеин, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Dia Dar Отруби Ржаные. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sqnius
|