Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 settembre 2018
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 62,63g | Prot: 112,44g | Carb: 199,08g.
Colazione: Мёд, Каравай Ржаной Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Pranzo: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Булка с Повидлом. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vera_fit
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