Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2019
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 53,47g | Prot: 101,65g | Carb: 80,48g.
Colazione: Яичный Белок, Глобус Сыр Пармезан Гоя, Вареное Яйцо. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Перец, Филе Индейки. Cena: Помидоры, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачок. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Икра Красная, Просто Чернослив, Миндаль, Магнит Грейпфрут . Di più...
|
Aumentando 1,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olyayalta2008
|