Первый полный день с новым рационом. Еле съел все. Но ощущения в животе все-равно приятные, нет прежней тяжести, сытно и вкусно.
|
1736 kcal
|
Gras: 32,37g | Prot: 138,40g | Carb: 232,97g.
Colazione: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Просто Мёд , Апельсин. Pranzo: Капучино, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Cena: Персики, Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Хлеб Черный, Помидоры. Snacks/Altro: Банан, Помидоры, Капуста Белокочанная, Домик в деревне Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Банан, Хлеб Черный. Di più...
|
|