Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 21 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
968 kcal
|
Gras: 51,65g | Prot: 40,29g | Carb: 93,46g.
Colazione: Tumis Kangkung, Kecambah, Nasi Putih, Tahu Goreng. Pranzo: Tumis Kangkung, Telur Dadar, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Altro: Roma Biskuit Kelapa, Nissin Lemonia, Nissin Wafers Chocolate, Indomaret Kacang Medan . Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bela Triana
|