Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
74,9 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 24,27g | Prot: 77,04g | Carb: 124,80g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог 5%, Обычные Блины. Pranzo: Избенка Творог Зернёный 4%, Яблоко, Пряник, Eco Botanica Зефир, Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di seveve
|