Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
83 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1698 kcal
|
Gras: 75,33g | Prot: 134,78g | Carb: 122,97g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Соевый Соус, Лук, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Altro: Кофе (из Молотых Зерен), Окей Грудинка Свиная Копченая, Пшеничный Хлеб. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss.solodovnickova2010
|