Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1332 kcal
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Gras: 61,39g | Prot: 45,82g | Carb: 155,62g.
Colazione: Чай с Сахаром, Галерея Вкуса Паштет Пикантный, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный «Cremolle”, Хлеб Зерновой. Pranzo: Сироп, Капучино, Шоколадный Круассан, Корона Слойка с Вишней. Cena: Савушкин Кефирный 1.5%, Брест-Литовск Сметана 15%, Печень Куриная в Сметане, Gusto Оливки Фаршированные Перцем, Оладьи из Кабачков. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
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1853 kcal
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Esercizio:
Lavare i Piatti - 10 minuti, Escursionismo - 56 minuti, Salire le Scale - 3 minuti, Cucinare - 1 ora e 34 minuti, Riposare - 12 ore e 17 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di OlgaMeshch87
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