Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 31,66g | Prot: 57,97g | Carb: 120,67g.
Colazione: Скумбрия на Пару, Макароны Отварные. Pranzo: Скумбрия, Макароны Отварные. Cena: Санта Бремор Филе Сельди Матиас, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Изюм. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di allaled
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