Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
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82 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1020 kcal
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Gras: 40,26g | Prot: 85,12g | Carb: 77,99g.
Colazione: Yakult Probiotic Drink, Air, Air. Pranzo: Tahu Isi, Tahu Isi. Cena: Ikan Tongkol, Udang Kukus atau Rebus, Cumi-cumi, Tumis Buncis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3), Roma Biskuit Sari Gandum, Bakso Ayam, Telur Goreng. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di cuphix
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