Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2070 kcal
|
Gras: 80,75g | Prot: 124,35g | Carb: 167,09g.
Colazione: Авокадо, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Greenfield Чай Черный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Sante Гранола с Клюквой, Малиной и Клубникой. Pranzo: Картошка Тушеная, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры). Cena: Albena Болгарская Брынза из Козьего Молока, Арбуз, Bosca Вино Белое Сухое, Салат из Помидоров, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Altro: Иван-Поле Яблоко Печеное, НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники, Greenfield Чай Черный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nonna_r
|