Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 25,88g | Prot: 61,66g | Carb: 145,54g.
Colazione: Herbalife Aloe Concentrato alle Erbe. Pranzo: Insalata Mista Verde, Lenticchie. Cena: Birra Alta Gradazione, McDonald's McToast. Snacks/Altro: Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Vino Bianco da Tavola, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Birra Alta Gradazione, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Caffè Espresso, Zucchero di Canna. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dottru
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