Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2019
|
101,6 kg
Perso fino ad ora: 22,4 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2081 kcal
|
Gras: 109,97g | Prot: 249,55g | Carb: 115,58g.
Colazione: Петрушка, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хрен Васаби (ГОСТ), Карась "Бр+МЗР", Грейпфрут "Бр+МЗР", Level Up 100% Whey Банан, Бефстроганов "Манкино", Котлеты и Мяса "Мамкино", Яйцо "ГОСТ", Сало, Чеснок, Морковь "Бр+МЗР", Лук Репчатый "ГОСТ", Мистраль Пшено Шлифованное, Мирролла Рыбий Жир , Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Бефстроганов "Манкино". Cena: Хрен Васаби (ГОСТ), Бефстроганов "Манкин". Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mishka-Teddy
|