Diario di Biggiwi25, 31 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
83,5 kg Perso fino ad ora: 1,5 kg.    Rimanenti: 19,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1971 kcal Gras: 115,37g | Prot: 57,95g | Carb: 169,75g.   Colazione: REWE Bio Agavendicksaft, Alnatura Bio Dinkel, Edeka Bio Natives Leinöl , Alnatura Leinsamen Geschrotet, Banane, Aldi Nuss-Mix . Pranzo: Cocktailtomaten, Aldi Original Griechischer Feta, Extra Natives Olivenöl, Bratwurst, Aldi Pesto Rosso, Barilla Penne Rigate. Cena: Bergpfirsich, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Kerrygold Butter & Rapsöl, Wasa Knäckebrot Mjölk. Snacks/Altro: Kaffee mit Milch, Aldi Nuss-Mix . Di più...
2043 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Biggiwi25


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