Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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71,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 39,41g | Prot: 49,90g | Carb: 137,51g.
Colazione: Dolce Gusto Café con Leche, Pan Blanco Tostado. Pranzo: La Sirena Ventresca , Tomates, Berenjena, Gambas, Vino Blanco de Mesa. Cena: Chorizo, Pulpo, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Hacendado Trenza de Hojaldre, Chardonnay, Empanada de Atún. Snacks/Altro: Moras, Fresas, Aceitunas Verdes, Hacendado Cebollitas Sabor Anchoa, Mahou Cerveza Clásica. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nikita Nipongo
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