Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2708 kcal
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Gras: 67,80g | Prot: 105,90g | Carb: 1275,49g.
Colazione: Almond Milk, Honey , Ginger , Broccoli , Spinach , Bananas , Green String Beans, Banana Smoothie, Green Smoothie, Mugg & Bean Easy Cappuccino, Bananas, USN Protein Shake, Cappuccino, Naartjie, Milk. Cena: Woolworths Naartjies, Naartjie, Chicken Breast. Snacks/Altro: Whiskey, Jameson Whiskey , Castle Milk Stout, Castle Milk Stout, Oil Popped White Popcorn . Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger McR
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