Diario di harujordan, 31 ago 19

Nada melhor que sentir prazer comendo o que é saudável! Almoço de hoje com a família, só neguei a coca-cola hahah

---

1860 kcal

Gras: 40,38g | Prot: 66,95g | Carb: 248,26g.   Colazione: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Visconti Torrada Integral, Zero-Cal Adoçante, Café. Pranzo: Pepino (Descascado), Pepino (Descascado), Granfino Arroz Integral, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Cenouras Cozidas, Alface. Cena: Uvas-Passas (sem Sementes), Mangas, Uvas-Passas (sem Sementes), Mangas. Snacks/Altro: Itaipava Cerveja, Soya Maionese, Soya Maionese, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Polenghi Queijo Cheddar Light, Panco Pão Integral, Nestlé Chocolate Marfim. Di più...