Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2019
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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883 kcal
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Gras: 27,76g | Prot: 17,07g | Carb: 122,57g.
Pranzo: Maçãs (sem Casca). Cena: Vinho Branco de Mesa, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Pão de Mistura, Sopa de Tomate. Snacks/Altro: Milbona Iogurte sem Lactose Cereja, Pão de Mistura, Manteiga (com Sal), Danone Oikos Morango. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nêspera
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