Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2019
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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686 kcal
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Gras: 31,42g | Prot: 7,98g | Carb: 92,36g.
Colazione: Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino , Сахарный Песок, Кофе, Сахар, Принцесса Ява Чай Каркаде. Di più...
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1430 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ×Елизавета×
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