Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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131,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 43,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3298 kcal
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Gras: 121,87g | Prot: 126,63g | Carb: 450,15g.
Colazione: Голден Яблоко, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Салат из помидор с творогом, Solgar Омега-3, Волоконовское Молоко Сгущённое Варёное. Cena: Миндаль, Голден Яблоко, Solgar Омега-3, Салат из помидор с творогом. Di più...
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3554 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di KSKSKSKSKSKSK
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