Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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52,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3141 kcal
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Gras: 278,78g | Prot: 134,63g | Carb: 18,09g.
Colazione: 들기름. Pranzo: 오뚜기 사골곰탕, 들기름, 한돈 삼겹살. Cena: 한살림 생들기름, 들기름. Snacks/Altro: 햇반 쌀밥 한 공기, 곰탕, 커클랜드 가염버터. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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