Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1580 kcal
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Gras: 77,61g | Prot: 83,67g | Carb: 139,59g.
Colazione: Маг Хлеб, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Омлет или Яичница. Pranzo: Шницель Куриный, Холодник, Капустный Салат. Cena: Сэндвич с курицей (работа). Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Капучино, Кофе Латте. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnastasiaAnOwl
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